当你觉得生活已经艰难到不能再艰难的时候，你一定痛苦极了，感觉放弃也就是一瞬间的念头罢了。

生活确实更多充满了苦涩，无论是男人还是女人，生活的背后都有着各种家庭、事业、婚姻等等的重担，直压得人喘不过气来。

更有甚者，连自己的性别也成为了生命中的负担。

如果你感到被生活折磨得身心疲累了，不妨在周末休息的时候慢下来，听一听这位“连性别都是负担”的女孩子的故事。

她叫美纪（miki），是一名「跨性别者」，心理认同自己是女孩子，喜欢的对象也是女孩子，在心理上是女同性恋者。用专业术语来说就是“性别焦虑症”。（取自精神疾病统计诊断手册第五版DSM-5）

性别焦虑症（Gender Dysphoria），又译性别不安或性别烦躁，旧称性别认同障碍（Gender Identity Disorder）、性别认同困惑、易性症、易性病或易性癖。这一名词是用来界定那些由于自我认知或者表达的性别与生理性别不一致而产生的焦虑或苦恼。

简单来说，有性别焦虑症的人在生理上是正常的男人或女人，但从很早开始就强烈地认为自己是异性，像美纪认为自己是女人，喜欢按女人的方式生活。

从学生时代开始，美纪（原名为小川）就发现自己不喜欢跟男生待在一起，她觉得高中男生都“很蠢很幼稚”，宁愿自己待在角落里静静地看书，喜欢打扮自己，喜欢穿女装。

后来偷偷藏在家里的女装不小心被哥哥发现了，遭到哥哥的冷眼和鄙视，和家人的关系也逐渐僵化。一毕业，马上就离开家去了东京，过上了独自在异乡漂流的生活。

东京是先进繁华的大城市，思想自然也比乡下开放许多，更在乎的是生存能力和工作能力。于是，美纪便正式开始了她的女子的生活。

人生难题一：找工作

每次打扮成干练成熟的职业女性，自信满满地应对面试，却因为性别写着男性而被多家公司拒绝淘汰的事，美纪已经经历过太多了。

但她依然坚持穿着职业裙，披着及肩的黑色长发，继续参加面试，屡战屡败，屡败屡战。终于，有一家服装设计公司的社长当场录用了她，并微笑着对她说：“性别，是完全没有问题的。只要是工作出色，是男是女又有什么关系呢？”

人生难题二：被各式各样的人鄙视、嘲讽、侮辱

虽然很多人都了解过，也能够接受 跨性别者 ，可以跟他们和平共处，但不了解，不接受的人也不少。

美纪的高中同学后藤，阴差阳错的跟美纪重逢，得知她就是当年的男同学小川，做出了过分惊讶的反应。

另一位高中同学高山田，则直接视美纪为“怪物”，试图把自己在工作和生活中遭受的不如意通过嘲讽和侮辱发泄在美纪身上。

除了人际关系上会遇到这些困惑，在工作上也遭到了合作伙伴无意的“大城市对你们这种群体真是包容啊”的嘲讽；还有一直纠缠着美纪说要采访她帮她做一期“女装大佬的生活”节目，其实只是想利用不一样的新闻博取眼球的记者。

生活已经如此艰难，还要承受这些走到哪跟到哪的闲言碎语，无法想象美纪需要多大的勇气和承受力才能活下来。但她还是活下来了。

她说听多了，就不会有感觉了。但是，真的就可以无动于衷吗？

人生难题三：让自己和他人接受自己

如果说人生最艰难，没有之一，恐怕就是接受自己，也努力地让别人接受自己了。

别看美纪每天精心打扮拍照，自信满满的应对工作，但回归到情感上，对未来的生活规划上，则变得非常脆弱。

她在遇到喜欢的女孩子之后，会半夜偷偷离开，独自思考自己的未来而流泪；被别人的恶言恶语伤害过后，她也会忍不住质疑自己，这样坚持下去是否是正确的，是否应该放弃。

但每次想起——毫不顾忌地录用自己的老板、关照自己的同事、曾跟自己合租的好知己、慢慢理解并认可自己的同学后藤，以及终于说自己的孩子是女孩子的亲生爸爸……这些在背后支撑着她的强大力量，美纪总会轻轻抹去眼泪，继续过着属于自己的，女子的生活。

以上，就是女孩子美纪的生活，是苦涩中带着阵阵甜味的人生。

当时小编百忙中挤出几天时间连着追完这部剧的时候，首先感觉到的是“被莫名其妙的鼓励了”，看着美纪从容地应对各种人生中必然会遇到的难题，尤其是她拼命地跟朋友解释，认真的活着的模样，真的很美。

这部日剧名叫《女子的生活》，一共只有4集，每集46分钟左右，感兴趣的朋友可以看一看喔~

最后，写这篇文章，还有一个是希望能尽绵薄之力，让大家对跨性别者群体的误解再少一分，理解多一分！

在2013年美国精神医学学会（APA）出版的精神疾病统计诊断手册第五版（DSM-5）中，“性别焦虑症”作为一个新的定义用于替代旧的“性别认同障碍”，标志着跨性别的去病化。所以，性别焦虑症不是病，不是病，不是病！

如果有朋友对跨性别群体感兴趣，想多了解一些的，可以点击下方的相关文章

《科学发现：跨性别者为什么独特？答案就在多变的大脑里》

（https://baijiahao.baidu.com/sid=1570387253546012&wfr=spider&for=pc）

《穿裙子的男孩 | 一个跨性别者的隐秘世界》（http://blog.sina.com.cn/s/blog_1670293f40102xx4f.html）

《成为一个“跨性别者”是怎样的一种体验？ 》（https://www.jianshu.com/p/ebe145e57b07）

作者：佛山红树林心理咨询中心 咨询师助理 钟惠琳

佛山心理咨询，佛山红树林心理咨询机构