现在网络上经常有一句秀恩爱，死得快。在网络发达的时代，很多女孩、男孩喜欢把自己的女朋友，男朋友晒出来。久而久之就有人说秀恩爱，死得快，是因为单身人士妒忌说的一句话还是真的越秀越快分开呢？

随着自媒体的普及化，秀恩爱也变成了情侣之间的一种常态。微信群里经常看到女孩子嘟嘴卖萌、男孩子守护左右。而一些明星的恩爱秀也经常在微博高调亮相。比如超哥孙俪的互相逗趣、李晨范冰冰的我们。但是我们看到像王宝强，陈赫，曾经都很高调的晒幸福，但是最后呢？却都分开了。

为什么秀恩爱会死得快呢？

佛山心理咨询师如果从精神分析的角度来看，秀恩爱不如说是对自己感情不自信的一种防御，越炫耀什么，说明内心越缺什么，或者是以高调掩饰什么。

秀恩爱有着“我被爱着”的潜台词，而实际上夸张地大张旗鼓的证明这一点，实际上是在说——“我足够好，所以才被爱”，当自己觉得自己够好才能被爱的时候，实际上对自己有一个价值判断，在恋爱和人际交往中刻意隐藏了自己不好的一面。

如果恋爱中你对伴侣（或对自己）的感情不够自信，潜意识里就希望通过“秀恩爱”这种方式来宣告自己的占有权，而你也能从中获得满足感。所以越是不断秀恩爱，越是试图在对自己和别人进行暗示和催眠，究竟什么是我们无法真正面对的，这个时候得自省一下才行。

一个无法对自己全部接纳的人，注定也是个挑剔的伴侣，只肯面对爱人好的，可以满足自己的那一面 ，而无法面对对方的弱点和不足，或者说无法面对对方不符合自己价值判断的特点，这样的人格特质，注定无法保持亲密和长久的关系。

另外秀恩爱时 ，全能自恋所带来的满足感，可能在有意无意间伤害了别人的感受，特别是身边的单身汉子妹子，这个时候，引起围观群众的羡慕嫉妒恨甚至是”挖墙角“也未可知。有人说，“谓神仙眷侣，正该隐居终南山中，或泛舟太湖而去。莫要晒甜蜜，莫要秀幸福。因为物理学常识告诉我们，晒容易流失水分，而冷藏是保鲜的最佳方式。”而高调的秀恩爱，没有注意身边人的感受，往往你的幸福也会晒伤了别人。

秀恩爱除了要小心不要误伤身边的单身人士，也需要考虑伴侣的感受，如果伴侣是个腼腆的人，那么在公开场合的秀恩爱也可能让他觉得非常不舒服。这种不顾及对方感受的做法明显非常的自私和不成熟。

相比起高调的秀恩爱，佛山心理咨询师更建议大家每天跟另一半保持全身心的交流五到十分钟，每天拥抱你的另一半。当对方感受到你的爱时，伴侣关系会有拥有更加良性的互动。

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