随着社会的发展,佛山心理咨询的需求量将会逐渐增大。心理咨询在外国已经发展得比较成熟,但在我国现阶段展得还未成熟。心理咨询目前在我国的普及度不高,大众对于心理咨询的认识度不高,对此有误解也在所难免。因此,希望通过此文章来让大家对心理咨询有一个进一步的了解,揭开心理学的神秘面纱。
1:谈话就可以解决问题,那我直接找朋友聊聊不就行了?
不少人会觉得心理咨询不过就是聊天,那只要找朋友聊不就行了,而且跟朋友聊又不用花钱。其实,心理咨询的谈话与日常生活当中人们之间的那种聊天是不一样的。 心理咨询是指经过严格培训的心理咨询师运用心理学的理论与技术,通过专业的咨访关系,帮助合适的来访者依靠个人自我探索来解决其心理问题,增加心理健康,提高适应能力,促进个人成长与发展以及潜能的发挥。
心理咨询师掌握了专业的心理学的理论、知识,会运用心理学的原理去引导来访者。朋友给你的引导和建议有可能并不适合你自身的情况,没有咨询师的引导那么专业。并且,有些心理问题是专业的心理咨询师才能处理的。
其次,朋友可能会给你一些建议,但心理咨询师一般不会直接给建议,而是帮助你依靠个人自我探索来解决问题,毕竟最了解你的人就是你自己。另外,在面对朋友时有些东西你可能感到难以启齿,不想让朋友知道。因此在这种情况下就无法找朋友诉说了。
2:你学心理学的,那我以后有什么困惑和问题可以找你咨询了
我相信很多大学读心理学专业的人都有过这样的经历,就是自己的朋友或亲人会对自己说,以后有什么心理问题或困惑可以找你做咨询了,既方便又省钱。而他(她)们通常得到的回应都是被拒绝。
心理学不等于心理咨询,心理咨询只是心理学的其中一个分支。而且最重要的是心理咨询有一个伦理规定,就是咨询师与来访者的关系要避免双重关系,因此学心理学的朋友并不能为自己的亲朋好友进行心理咨询,最多只能是给一些建议。
3:为什么心理咨询收费这么高?
目前我国心理咨询的收费有不少是几百块一次,我承认这个价格对于某些人来说确实负担不少。而我的家里人和朋友也曾经问过我为什么心理咨询收费会这么高。
其实佛山心理咨询收费高是有原因的。因为心理咨询是一个需要投入很大的行业,一个新手咨询师成长为一位有经验的咨询师需要投入大量的金钱和时间。一位咨询师需要花钱去参加培训班、进行个人体验、找督导和看书学习等,而且不仅是他(她)在踏入这个行业的初期要这样做,心理咨询师是需要终身学习的,所以他(她)这一辈子都要不断地投入时间和金钱。所以,心理咨询收费自然就不低了。
4:有病才做心理咨询
有些人提起“心理咨询”时就会出现一种抵触的态度,觉得有病,抑郁的人才去做心理咨询。但其实做心理咨询并不代表你就是心理有毛病或者有很严重的问题。比如说,当一个人在人际关系方面遇到了难题、与另外一半出现矛盾不知怎么处理、对未来感到迷茫不知怎么办等这些情况都可以寻求心理咨询,因此并不是说做心理咨询的人就是有很严重的问题或心理有毛病。
5:佛山心理咨询就是开导别人
有些人认为,一个人去做心理咨询就是因为他(她)在生活当中遇到了一些事情让他(她)不开心、想不通,所以去找心理咨询师倾诉并开导一下自己,让自己心情变好。不可否认,有的人确实因为在生活当中遇到一些事情之后不开心,所以希望通过寻求心理咨询而让自己的心情变好,但这只是众多寻求心理咨询的其中一种情况。一个人去寻求心理咨询可以有很多不同的原因,比如说人际关系、恋爱当中遇到问题,又或者是一些情绪问题(焦虑、抑郁等)。
6:心理咨询的效果
有不少人都会以为,心理咨询做一、两次就能马上有效果。因此,当他(她)发现自己做了一两次之后没有效果就不来了,并且会以为咨询师在骗他(她)的钱。其实,心理咨询就好比如健身练马甲线,并不是做一两次就能马上练出来的,想要通过咨询达到改变是需要一个过程的。有的人可能通过五、六次咨询就能解决问题,有的人则需要十几次甚至更多的时间。因此,咨询师如果在首次咨询时向来访者说明清楚,心理咨询并不是通过一、两次就能解决问题的,那样是最好的。
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