父亲，节日快乐。母亲把十月怀胎把我们生出来，父亲也一直默默的在身后的为我们付出。在你长大的时候，爸爸悄悄变老了。作为女生的我小时候很爱粘着爸爸，越长大却慢慢和爸爸走远了，觉得爸爸不再像以前威武，觉得妈妈才能懂自己的心思。当我们长大的时候发现老爸的头发慢慢变白，背越来越弯，说话越来越慢，眼睛越来越不清晰。

随着年龄的增长，男性的身心健康水平也需要多多注意，除了身体机能开始变差外，心理的变化也不能忽视，父亲的变化需要多多关注。

一、更年期神经症

　　男人到了一定的年纪，也会有更年期，更年期表现如失眠、头昏、头痛、注意力不集中、记忆力下降、情绪不稳、易激惹、烦躁、焦虑不安，同时身体伴有心悸、机体衰老、睾丸功能减退、男性激素分泌减少多汗等植物神经功能症状。

二、心理疲劳

　　心理疲劳是在工作、生活过程中过度使用心理能力，使其功能降低的现象，是长期的精神超负荷造成的。其表现一般是总处于一种思考状态，反映出焦虑、烦闷、恐惧、抑郁等情绪，当出现了心理疲劳一定要注意，有需要可以找佛山心理咨询，佛山红树林心理咨询机构。

三、病态怀旧

　　怀旧无可非议，然而一味的怀旧、沉溺过去就是病态了。回避现实，整天陶醉在自己的怀旧体验和怀旧情绪与行为之中，我行我素，思想与行为不能与时代同步。某些中年人表现出顽固执拗，在自己的某种陈旧观念上固执己见，坚信自己的过去经验，否定客观外界条件的变化，拒绝采纳不同意见。但是，自己内心总有一种孤独感、遗弃感、失落感，经常处于压抑的状态。

四、疑病感

　　中年男人对个人或家庭的安危和健康格外关注，过分担心疾病，把身体正常衰退迹象看成大难临头，对机体感觉十分敏感，稍有不适就怀疑得了某种不治之症，为此忧心忡忡。尤其听到或者看到同龄人得了重病或者去世，总与自己身体现状联系。这些是无形的心理压力，会削弱身体的抗病力，反而给各种疾病开了方便之门。

五、男性对性能力减弱的担忧

　　“性”到中年，部分中年男性仍然希望自己能保持年轻时期那样的性状态。这种不现实的性期望使一些中年男性产生严重的心理压力，当这些压力积聚到一定程度就可能造成性机能障碍。可以想象，一个经常处在焦虑中的男性，是很难有良好的性状态。

作为子女的我们不要单单在父亲节才开始留意到我们的父亲的变化，日常生活中也需要多注意父亲的变化。

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