有不少家长的青少年问题咨询的内容与孩子沉迷游戏有关，并且面对孩子对游戏的沉迷，自己也拿他（她）们没办法。下面为大家说一下怎样预防孩子游戏成瘾。

1.与孩子协商

父母首先与孩子协商好，一起制定一个规则，就是孩子每天可以玩多久。制定规则之后就要严格地执行。同时，可以运用行为主义的“负强化”原理，与孩子协商，当孩子没有遵守规则的时候，会减少之后的玩电子产品的时间。

2.不要使用强制手段

青少年有一个心理特点就是叛逆。如果父母用那一些强制的手段，则只会引起孩子的反抗。父母越不让孩子玩，孩子就偏要玩，如果没收孩子的电子产品、断掉网络，孩子有可能会用其它方式来表现抗议。

3.让孩子培养一些兴趣爱好

其实有些孩子沉迷于电子产品是因为他没有其它的兴趣爱好。每到放寒暑假的时候，孩子不用像平时那样每天去上学，有大量的空余时间，如果孩子没有其它的兴趣爱好、社交活动，便会感到无聊，因此只能在电子产品上打发时间。因此，如果孩子培养了丰富的兴趣爱好，就可以把部分精力分配在其它活动上，而不用整天都把注意力放在电子产品上了。

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