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在心理咨询当中,婚姻咨询是占很大的比例的。也就是说,在所有寻求心理咨询的来访者当中,有不少来访者所主诉的问题是婚姻情感问题。由于有些人没有掌握好与伴侣相处的技巧,常常导致与伴侣吵架,影响了大家的关系和感情。为此,佛山心理医生为大家简单说说夫妻相处中常见的问题。
1.宁愿藏在心理也不说出来
有些人对自己的伴侣不满,但宁愿把这种不满藏在心理也不愿意向对方表达出来,这其实是不利于大家的感情的。夫妻间如果长期冷战是会有损害大家的感情的,所以要主动和伴侣进行沟通。沟通良好,反而会令大家的感情升温。
2.翻旧帐
有些人在与伴侣进行沟通的时候,喜欢翻旧帐,这样很容易让大家的沟通失败、无法进行下去,因为你并不是和伴侣就事论事、仅仅讨论这件事,而把之前的事也拿出来讲。本来目前所谈论的这件事就没有达成良好的沟通结果,现在把以前的事情也拿出来讲只会令伴侣听了之后感到更加不爽,从而会更加生气,导致沟通失败。因此,我们与伴侣沟通的时候不要翻旧帐,要就事论事。
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