谈到青春，总是让人想到活力、冲劲、青涩和美好，而一说到青春期，不管是家长、老师还是社会都有一种共识，那就是青春期一定跟叛逆分不开。非常有意思的是，青春和青春期是在说同一个年龄段的事情，是什么让“青春”与“青春期”如此不同？这里需要引起思考，什么样的叛逆是正常的，什么样的叛逆需要心理关注。因此，今天心理咨询师和大家谈谈“青春期叛逆”背后的故事。

青春期的界定是12岁至18岁这个年龄段。当儿童进入青春期后，生理上会有迅速的变化，个头会蹿得特别快，体重也会迅速增加，以及生殖器官的日趋成熟。生殖器官的变化会带来性的觉醒和心理发展的巨大变化，他（她）们开始特别关注异性（如果是同性性取向的话就会关注同性），会对浪漫的爱情产生强烈的憧憬。

青春期孩子的身心变化会带来亲子关系的巨大变化。很多家长发现，进入青春期后孩子就变得不听话了，会和父母顶嘴，不再服从父母的意愿，坚持自己的想法，跟父母的沟通越来越少。这些如果算是青春期叛逆的话，那就是符合青春期心理发展的特点，是正常的。

青春期是人的第二次反抗期，是一个整合的机会，这个阶段青少年要搞明白我活着到底是听别人的还是听自己的，以及我到底该怎么活着。一个在童年就能获得了自己主宰自己的人，也就是可以不被要求听话的孩子，就不会有过于动荡的青春期。

我们今天要说的正是童年阶段被过渡压制、服从父母、或者被父母替代缺乏独立意识、无法按照自己的意愿成长的青少年会遇到，同时需要心理关注的问题：

小丁原本是一位品学兼优的学生，可是上高中后，因为无法适应新的学习环境和教学节奏，出现学习跟不上的情况，尽管小丁也曾想努力改善，但始终为自己的成绩上不去而感到自卑，最后干脆选择逃避上学。

在与小丁家长的交流中了解到，小丁妈妈是一位要求非常严格的家长，尽管平时说不太在乎考试成绩，但小丁只要考出不够理想的成绩后，妈妈的脸色就不好看，虽然嘴上不说，但小丁都看在眼里，所以一考试小丁就感到压力很大。

平时小丁跟妈妈交流学校发生的事情，妈妈还没听完就开始发表自己的看法，而且俨然一位道德的卫道士一样，讲了一堆一堆的大道理，搞得小丁觉得很没有意思，慢慢的也不愿意跟妈妈交流了。小丁说，在家里感觉很憋屈，好像没有人能理解他，没有人听他讲话。

小丁平时也有自己的兴趣和爱好，但跟学习比起来似乎都变得无关紧要了，刚拿起手机看看，妈妈就提醒该学习了；刚打开漫画书，妈妈那紧张的声音又响起。在小丁的脑子里，只有学习才能证明自己的价值，只有好成绩才能得到他人的认可。

当不能很快适应高中生活的小丁，因为成绩没有达到自己的要求，他内心的感觉就是不被认可，不被爱的感觉，因为这是他唯一能够证明自己有价值的方面。一个内心不被认可、不被爱的孩子，是极度缺乏安全感的，而没有安全感，也就失去了一个孩子愿意探索的意愿，对于学生来说，学习就是最好的探索，因此小丁只能选择逃避上学。

像小丁这样的青少年，家长该如何应对才能帮助他们度过不适应期呢？

首先，家长学会用心倾听孩子的想法，不随意发表自己的意见和评判；

其次，尊重孩子，尤其是把孩子作为一个独立的个体看待，而不是家长自我的延伸，因此孩子可以有自己的选择、有试错的权利；

最后，家长要看到孩子除了学习以外的价值，这样才能帮助孩子走出成绩带给他的自卑。

作者：红树林心理咨询中心资深咨询师  隋宏

佛山心理咨询，佛山红树林心理咨询机构