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第二种:害怕的孩子。
就像火腿和鸡蛋相伴一样,害怕总是会伴随着小孩子。三岁的孩子很可能最怕狗,四岁的孩子最怕黑暗。这种恐惧会随着年龄的增长逐渐减弱,在八岁时就会完全消失。据报道,还有许多孩子害怕消防车、警报声、地震、绑架、开快车、蛇以及身处高处。自9.11之后,最大的恐惧就是恐怖袭击。有些孩子会表现出轻微的担忧,但是如果有父母在事故现场,孩子们就无法摆脱这种情形。有些孩子的不安会更严重,他们需要再晚上亮着灯,或者当消防车经过或有人提到入室行窃时,表现得非常紧张。
那些有着持续的、强烈的恐惧感的孩子能够从专业的帮助中获益。他们的反应的强烈程度提供了线索。他们对自己的焦虑无能为力:天空可能会塌下来,闪电可能会击中自家的房子,整个家可能会被飓风卷走。他们对感到恐惧的事物和人的想象无穷无尽:嘈杂的噪音、高处、陌生人、流动的水、黑暗的角落、小昆虫、大的动物等等。他们试图通过避免去那些好像会对他们造成威胁的地方、避免参与似乎有危险的活动来逃避这种焦虑。这样,他们可能会远离水,避免爬梯子,或者拒绝待在黑暗的房间里。
在心理治疗中,害怕的孩子最好参加一些要求他们应付自己的恐惧的活动。他们可以玩玩具枪,用手指画画,用泥浆涂抹全身,或者关灯。这种疗法使感到恐惧的孩子无法再逃避自己的问题。于是,治疗专家就可以处理孩子们所出现的害怕的反应。通过游戏表现并通过言语说出自己的恐惧,能减少并最终克服孩子们的焦虑。
未完待续
佛山心理咨询,佛山红树林心理咨询机构