有不少家长都会因为孩子叛逆的问题而感到头疼，心理咨询师今天和大家谈谈这个主题，谈谈与孩子沟通的技巧，希望能给予大家一些启发。

1）12岁的刘飞，他很敏感，容易发怒。有时候，妈妈说他两句他就生气，“哐”地关上房间的门，经常几天都不愿跟妈妈说话。有时候甚至会骂妈妈，好像和妈妈有很大的仇恨。他经常会说学校里哪位老师不好，哪位同学让他觉得很讨厌；刘飞还常常不做作业、不交作业，有时候即使做完了也不交。遇到一点点小困难就想要放弃、逃避，不愿意去面对，不想办法去解决。他有时候也跟妈妈提过不想去上学等。妈妈觉得孩子的心理出了问题，把他带来看医生。刘飞看上去比他的实际年龄小，感觉上是蛮可爱的孩子。他很乖巧跟我走进咨询室，我让他画画，他画得很认真、细致。画面上色彩很单调，只有黑色，有两个小人，一个坐在房顶上看天，一个站在树下敲打树干，树下散落了一地的落叶。整体感觉很拥挤、沉闷、孤独，也还有压抑的愤怒。这些让我心疼——孩子受过怎样的伤害，他是多么需要阳光一般的温暖和呵护啊！只是，好像他不知道怎么要，妈妈也不知道怎么给。我问他是不是经常会有孤独感，他说是。他说在家里没有人说话，爸爸很忙，妈妈又很唠叨。他说什么妈妈都会批评，说是他的不好；再要么就是整天盯着他的功课，催着他做作业。刘飞说他很烦闷，所以什么都不愿意跟爸爸妈妈说，最喜欢做的事情就是一个人呆在房间里听收音机。

2）15岁的张薇，是个很聪明的姑娘，她曾经学习成绩非常好，现在已经到了初三下学期，她却不愿去上学，在家处处与父母作对。她告诉我她难以信任他人，一直都没有好朋友，所以一直都很孤独。她总是担心，若是把自己心底里的秘密讲出来，会不会成为别人陷害自己的把柄。在她的梦中，常常有许多吸血鬼围绕在她的周围。她也觉得父母教育她的方式不好——对她的要求要么是完全的满足，要么是彻底的不理。她甚至买了一些教家长如何教育子女的书给父母看，在她看来，若父母愿意看书来改变就表明他们是爱她的。最近她的情绪尤其糟糕是因为妈妈刚生了个弟弟，在她的感觉中，弟弟会把父母对她本来就少得可怜的爱都夺去，她会处于完全被抛弃的状态，这对于她来说，不啻于世界末日。

给孩子真正需要的东西

像刘飞、张薇这样的孩子很多，若家长不注意，任由孩子对抗中发展下去，孩子的各种心理行为问题必然会越来越多，造成很多不良后果。当孩子出现一些不良，甚至是恶劣行为的时候，首先不要觉得是孩子变“坏”了、要故意跟父母作对、要反抗父母的权威等等，而是要仔细想想，最近孩子身上发生了些哪些让他不开心的事情，他有着怎样的情绪。当家长能够持有“孩子遇到了一些问题，他/她需要我们的帮助”的态度来面对孩子、跟孩子沟通的时候，通常就能够及时发现孩子的问题。

很多时候，父母会提供很多，却往往不是孩子想要的。如果我们能够去关注孩子真正需要什么以及他们内心的感受，让孩子不那么孤独、无助，那么也许问题会少得多。如果孩子觉得在家里能够获得足够的支持和慰籍？有哪个孩子愿意一味地违拗、要终止学业甚至离家出走？

建议父母可以从以下方面来做：

1.反省自己在教育方式上存在的一些问题：是否对孩子有过多的否定，让孩子在家庭中无法释放自己内心的想法？是否对孩子有过多的干涉，以至于孩子对父母敬而远之？

2.反省是否因为自己的不成熟或自己的需要而对孩子会时而完全满足，时而置之不理。

3.多问问孩子有些什么感受，分享他们内心的孤独、恐惧以及其他情绪，从而多一些对孩子的理解。

4.多问问孩子“你有些什么想法，我能帮到你些什么”，让孩子感觉到被尊重、被爱。

5.多鼓励、赞扬孩子，多有好的语言，这样有助于增加孩子的自信心，并能够改善亲子关系。

6、如果亲子矛盾已经激化得厉害，建议尽早寻求心理咨询的帮助，不要再过多干涉。只要心理医生还能够跟孩子建立起较好的关系，孩子就有回归正常的可能性。

作者：舒幼娥     红树林心理咨询师

佛山心理咨询，佛山红树林心理咨询机构