今天和大家分享心理咨询师尤红老师的一篇文章。

25岁的小静是一名令人羡慕的白领。她最近遭遇到了感情危机，男友说跟她在一起感觉不到自己的存在，她向来忽略男友的感受，也不大关心男友的想法。男友忠告她，如果她再不调整自己，就将与她分手。最后，她在男友的建议下来到咨询中心。

会谈一开始，小静就担心如果真正进入到心理治疗，会发生什么事情。她的试探中显露出很强的焦虑。当我表达出对她的关心后，她却冲我发脾气，并指责我是为了赚钱才会关心她。我向她强调心理治疗中需要与治疗师建立信任关系，这让她难以接收受。她为自己辩解道：“我觉得我自己没有什么问题，是我男友要求我来见你，我没什么好说的！无论你想要了解什么，我都不会告诉你。”我没有在意她的挑衅，而是告诉她：“我感觉我们之间好像有一堵墙，这堵墙好像对于保护你自己很重要。”她听到这句话时，眼圈开始泛红，心里好像在翻腾挣扎着什么重要的东西。接着，眼泪就像断线的珠子从脸上滑落，并承认她的确为自己建造了一堵墙，在这堵墙后，她感觉受到保护和安全。

在后来的探讨中我们发现，这堵墙的确保护了小静。可是，这堵墙也让她付出了代价，使得她觉得跟所有人之间都有距离，无法与人建立亲密的关系，即使跟男友在一起，她也无法跨越这堵墙。她还说，她不在乎任何人的感受，心如死灰。

我问她什么时候开始感受到这堵墙的存在。她说：“从我记事时开始，我没有为什么事开心过，也没有为什么事难过，我不哭也不笑，没有愤怒，没有悲伤，没有恐惧。”我问她，在她的记忆中是否发生过什么重要的事。她也说没有。在她小的时候，爸爸长期在外地工作，几个月才回家一次。妈妈一个人带着她和弟弟，还要照顾年迈的爷爷奶奶，长期操劳过度，情绪多变，难以有精力关注到小静。小静尽量顺从，很小就成为母亲的好帮手。

在经过了10多次的治疗后，小静的状态似乎仍没有改变。在一次治疗的前一天，小静提出终止治疗的要求。我要求她第二天准时来治疗，讨论为什么突然要终止治疗。如果不想治疗了，我们也需要针对问题坦诚地沟通一下。第二天她迟到了半小时，我本以为她不会来。她坐下后沉默不语，我亦能感受到她内心深处的挣扎。

我开始关切地问她，是不是内心有什么矛盾，既想告诉我，又害怕让我知道。

未完待续

佛山心理咨询，佛山红树林心理咨询机构