我不得不和“姐姐”说再见

2008年，我到一家包子店做学徒时认识了我这个姐姐，她在那家包子店打工，当时我31岁，她40岁。我们两人都缺少配偶的关爱，在婚姻中都很苦闷。她老公无论是做事能力、生活能力、交流能力，都很差，可以说像木头一样迟钝木讷。姐姐和老公之间严重缺少交流，而我跟她之间有许多共同话题。我们无论是吃饭、工作还是一起旅游，都完美地合拍。她说她很反感她老公，在认识我之前就不愿意跟他过性生活。

我们住在同一个村子里，天天见面，电话联系都用家庭短号。我们是外地人，生活圈子很狭窄，没什么熟人，所以村里人都不清楚我们之间的关系。在一起这几年，无论是精神上还是物质上，我都为她付出很多。只要她需要我帮忙，我一定会帮。她家的包子店是我帮着开起来的，搬家也是我帮着搬，她家的家电像电视机、洗衣机也都是我买的，我还给她换过3部手机。

我感觉她有比较强的物质欲望，比如我告诉她我要走了，临走前想给她买部手机，本来她看中了一部1500元的，但看到另一部2700元之后，就决定买2700元的，好像觉得只有贵的，才能显示我对她的感情。她常说，既然爱一个女人，就得好好待她，“给你老婆一千，也得给我一千”。说实话，我虽然很爱她，我们在情感上也彼此依赖，但是在一起久了，我会有喘不过气来的感觉。她对我掌控比较严，会打我的电话清单，上我的QQ，跟踪我的动向。

姐姐不想让我走，心情很低落。但是，我现在面临很多问题：要回去创业，父母身体不好，需要照顾。上有老下有小，感情不是我关心的首要问题。再说，我哥哥已经不在了，我的婚姻再失败，父母肯定接受不了。还有，如果我离婚跟她在一起，我还希望再要个小孩，但她年龄大了，不能生了。所以，综合种种，我只能放弃跟她的感情。她心理不平衡，但也只能接受这个无奈的现实。

其实，为了她，2010年，我曾经尝试过离婚的，协议内容是把孩子给阿霞，并一次性补偿她10万元，当时阿霞同意了，但她后来提出她一个人养不起孩子，所以，离婚的事不了了之。现在，阿霞同意跟我回河南老家，只要我在那边安顿好，她就带着孩子过去。我跟阿霞分开已有好几个月，一周也就通一次电话，现在感觉很陌生。但是，我回家后就能分清哪轻哪重了，我会好好处理跟阿霞的关系的。

红树林心理咨询中心督导心理咨询师 尤红:

张生的感情生活不如意，在于问题发生时他总习惯把手指向别人，却忘了看自己。我们不难理解他在情感上的盲目，正因为看不见，问题才会是问题。不满意妻子经常跟异性通电话导致关系越来越差，觉得妻子不够关心自己而不愿意回归家庭。

张生渴望获得妻子的关爱，但却是用怀疑、抱怨和背叛的方式来表达自己的诉求。如果要处理好与妻子的关系，张生需要学会沟通，用诚恳温和的方式表达出自己的需要，去获取妻子的理解和支持。

在学会表达需求的同时，张生也要培养自爱的能力。唯自爱者能爱人。当一个人为了填补空虚，满足安全、性、感情或其他的需求而进入到爱，通常不会有好结果。张生对情人姐姐好，不计较，但时间长了也会喘不过气来。爱不是拼命付出就可以换回来的，一味付出却不能接受，久了也会精疲力竭。与其去求人爱，倒不如学会爱自己。

作者：广州红树林心理咨询中心督导心理咨询师 尤红

佛山心理咨询，佛山红树林心理咨询机构