红树林的心理咨询师们齐聚佛山，参与了佛山公司的月度例会。

本次茶话会，旨在为了红树林日后更好的发展，进行各个方面的交流和探讨。会议上，尤红老师和舒幼娥老师都对佛山公司的发展表达了鼓励和愿望。尤老师对佛山公司进行了表扬，赞扬了佛山公司的发展，也希望红树林总公司和各个分公司互相学习，共同进步。舒老师也表示对佛山公司充满了希望和信心。我们从不同方面进行业务讨论和交流，各位老师纷纷发表了自己的看法。

小编认为需要和大家分享的一个问题是关于心理咨询认知方面的。目前，在心理咨询的认知里，有不少人会认为只需要进行一次咨询就能完全解决问题，在如此高的期望里进入心理咨询，绝大多数的人会因此对心理咨询感到失望，这是我们所能理解的。但是，我们不因此接受而不作努力，所以接下来给大家科普一下心理咨询的设置。

有不少人会误解心理咨询，随着社会的发展，心理咨询的需求量将会逐渐增大，但是心理咨询在我国现阶段发展得还未成熟。心理咨询目前在我国的普及度不高，大众对于心理咨询的认识度不高，对此有误解也在所难免。那么就需要去逐步科普啦！

没有一次解决心理问题的心理咨询。一般心理问题不是突然出现的，而是随着时间推进日积月累的，那么想要去除心理问题或者心理困惑也绝不会是一蹴而就的，是需要一个自然的转变过程的。绝大部分寻求心理咨询帮助的来访者，都是因为他们的问题已经对自身的生活和工作造成了影响的，有的甚至达到了无法忍受的地步。所以接受心理咨询，也需要一定的耐心噢。

那么接下来就会有人问，那心理咨询到底需要多长时间呢？

一般来说，心理问题解决时间的长短，取决于两个方面的因素。

首先是来访者的配合程度。如果来访者没有求助的意愿或者对咨询不做积极的配合，相应地会延长解决问题的时间。

另外，考虑得第二方面因素有来访者病程和泛化程度。一般来说，心理问题形成的时间越长，那么改善问题的时间也会越长，心理问题对工作、生活等方面的影响越大，同样改善起来需要的时间就越长。

心理咨询是一个连续、动态的过程，对于心理问题的改善和解决并不是 1、2次咨询就能达到效果，同时来访者的改变意愿和努力配合也是非常重要的。许多来访者一听到心理咨询还需要自己的努力，立即就放弃了，其实这样的回避行为和依赖心理只能使来访者的心理问题加重。有更多的来访者因为心理咨询不能一次解决问题而放弃，任由自己长期处于负性情绪或不良行为状态中，而使心理问题逐渐演变为心理疾病，后果就不堪设想。

心理咨询是一门帮助来访者解决心理问题的科学，能够帮助来访者解决心理问题，所以才得以形成为科学，而红树林的咨询师专业、节制、温暖、真诚，我们陪伴来访者一起成长、帮助和守护更多的来访者。

佛山心理咨询，佛山红树林心理咨询机构