在心理咨询过程中甚至身边的单身朋友身上，常常听到的抱怨就是「我到底出了什么问题，为什么我到现在还是单身？」、「好男人好女人到底到那里去了？」，「适合我的人到底在那里？」。这些问题相信大家都不陌生，也或许常常感到奇怪，这些人条件也都还不错，但是为什么就是交不到男女朋友？其实很多时候，这些汲汲营营在单身人肉市场上打滚的人，并不了解自己，也就不知道自己要的是什么，很自然的就一直在这单身市场中载浮载沉，苦恼着自己究竟何时才能有一段稳定的关系。希望这篇文章能带给单身男女一些帮助，成功摆脱剩男剩女的行列。

首先要声明的是，这篇文章是给有心并积极想要寻找稳定关系的人写的。如果你并不是想要找一个认真、有未来可能性的伴侣，或是想归想，但懒得采取任何行动、甚至排斥认识新朋友的人，建议您请先跳过吧！言归正传，所为「知己知彼，百战百胜。」在寻找伴侣的道路也是如此。一个人一定要先有成熟的生命，认清自己，才有可能找到相对应的伴侣。很多时候，人困在不适合、不健康的关系中动弹不得，也是因为对自己定位与需求的不了解而不敢离开。因此认识自己实在是找到你合适伴侣的第一步。你是否愿意花一些时间与自己独处？静下心来，好好回顾自己的一生。从小到大，以三或五年为一个单位，檢视一下自己在这些不同的阶段发生了什么事？对自己的影响是什么？当时的感受是什么？和她人的关系又是如何？或许你会惊讶的发现，哪些被你埋藏已久的记忆，哪些你平时觉得根本对你没有任何影响的回忆，如何塑造成今天的你？当然认识自己的方式有很多种，这里只是列举其中的一种方式。其她如心理谘商、心理问卷测验，或成长团体也是很好的方式。

来源：网络

未完待续

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