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现在社会确实很需要一所婚姻大学。当爱到浓时,大多数人都会选择步入婚姻,带着美好的想象步入婚姻。
很多人单纯的认为,婚姻是幸福的。或者是:婚姻是爱情的坟墓。
但其实,婚姻是一个动态的,复杂的过程,很难给出一个简单的定义。婚姻可以是幸福的,也可以成为爱情的坟墓,但婚姻的幸福一定不会单纯的来到,我们需要好好经营,就好像后花园里的花花草草,如果不去打理,很快就会荒废。
而世界上,还没有婚姻大学,我们可以做些怎样的准备,可以更顺畅的进入婚姻,而不会在婚姻中遇到冲突的时候头破血流,或者落荒而逃呢?
我觉得黄维仁博士创立的《亲密之旅》系列课程,是非常好的课程,主要针对夫妻和情侣,建议两人同时参加,收获是很好的。
当然您可以去教会参加婚前辅导和夫妻营,这些主要是给基督教和天主教的教徒预备的,对于没有宗教信仰的人来说,可能这方面的资源就不大足够了。
在资源不足的情况下,也可以看相关书籍。
推荐几本大众看得懂的书单:
《亲密之旅》黄维仁
《男人来自火星,女人来自金星》约翰·格雷 (John Gray)
《爱的五种语言》查普曼
《让婚姻赢在起跑线》 勒斯·帕罗特博士与莱斯利·帕罗特
《窗外依然有蓝天》 黄维仁博士
《亲爱的,我们别吵了》 Sue Johnson博士
《爱就是彼此珍惜》 苏珊•海特乐博士著 黄维仁博士改写
另,如何你想改善你们的婚姻,但不知怎么办,请不要犹豫,马上寻找婚姻辅导(治疗)师或家庭治疗师。
ps:请记住,在婚姻中,不是你的人有问题,或者TA有问题。
只是你们一时找不到两人的平衡点,也没有学习如何经营婚姻而已。
你只是通过专业人士让两人更幸福,你们有追求幸福的权力!
作者:红树林心理咨询中心资深心理咨询师 李敏儿
佛山心理咨询,佛山红树林心理咨询机构