有一位寻求过心理咨询的来访者，有非常强烈的不安全感。他对人很不信任，觉得他的生活没有一点快乐，即使发生了什么好的事情，他也会担心在下一刻就会有坏事发生，他恨他的家庭，尤其是父亲。

 在跟他咨询的过程中，我了解到他的父母从小到大一直都非常压制他，一旦他不听话，就会挨打，时至今日，他若放假在家，仍然得凡事依从父母。另外，从小到大，妈妈也经常告诫他，外面的世界多么黑暗，人与人之间有非常多的欺诈等等。 

 我听他讲他父母的这些，经常会很生气，很想责备他们怎么可以这么教育孩子。而后，在一次他们激烈的冲突后，我让他妈妈给我电话。电话中，妈妈讲着她家里的情况，我责备的话却一点也说不出来。

 因为，我了解到，她也有她的困难，她也是为了儿子好，她也很努力地支持儿子，只是，她真的不知道怎么样的方式教育孩子才是好的；她也不知道，在她困难的时候，如何从精神上支持孩子，而不是因此而否定孩子的想法。

 末了，我告诉她她的儿子已经有了很大的进步，这跟她一直以来的支持是分不开的；同时，因为他心中有太多的不安全感，因此而很胆怯，所以我们还是需要共同努力来支持他、鼓励他去信任别人；如果因为家庭经济困难，难以满足他提出的合理要求，也可以跟他分析清楚，表示很愿意帮他实现，只是能力有限。 　

 通完电话，我沉思了许久，我想到，很多父母都爱孩子，但是，爱，不仅仅是口头上说的，而是需要技巧来表达，同时也跟父母自身的状态有很大关系。爱，需要让孩子感觉到。孩子需要父母为他们建立一个相对安全的环境，这样他们会更有勇气去面对生活的挫折。